本文摘要：
武术是我国强身御敌的优良民族文化遗产之一，历史悠久。武术是我国强身御敌的优良民族文化遗产之一，历史悠久。《诗巧言》说道无拳无勇，职为乱阶，《荀子议兵篇》也说道楚人-技击，这是我国拳术的起源。其后北魏嵩山少林寺为外家拳术的发祥地，明初钧州武当山道士张三丰又自创内家拳术，世人因有少林为首、武当派之称之为。外家习肢体，以骁勇知名，主于搏人。
内家精研内功，以静制动器，主于防人、御人。清代少林寺僧习拳术的时候，再行在明太祖朱元璋神位前行礼，人称作外家的外家，说明了内外家拳术又各有不同的支派。
张三丰以阴阳化育烫球式，不作动静长生之功，依八卦、五行而订为十三势。内而精、气、神，外而手、腿、身，必求其六合：内合心、力、气，外合手、脚、膝，复沦为全功。内家拳术后来又演为太极、八卦、八卦掌三派。三派本是一家，所以八卦掌董海川的高足弟子尹福传留下.《八卦拳谱》，又名《七星八卦太极心意六合拳序》，它们的基本原理是完全一致的，但各有特点。
太极拳，动作柔缓，精妙灵活性，运动如抽丝，迈步如猫行，转换在腰际，行气在四肢，拒绝做深长匀静。八卦掌，又称游身八卦连环出纳，以连环出纳居多，其步法以转换旋不道德中心。基本步法有固定翼扣摆，或遇事闪挂，或左右横顺，或当真上前，具备阴阳变化之智，有回头、视、跪、刷等特点。
练法拒绝：顺项提顶，泊肩沉肘，实腹逸胸，曲腿蹚泥土；能做桩如山岳，步似水中，气似云行、精神贯注，气势原始，展现出出有机警灵活。形意拳套路行拳、十二形、杂式槊、连环出纳，而以五行拳居多。有八法，拒绝起如风，落如箭，较慢平稳，刚柔相济。由此W闻三派的显然法则是一样的，仅有是侧重点有所不同，所以武术界有形意拳的手，太极拳的腰，八卦掌的腿等众说纷纭。
清代末年，河北董海川历游江南、巴蜀，故名家传授，精心钻研勤奋磨练，深得内家拳的奥妙，会通而创八卦掌四十八法，欹诀三十六则，世人引董公为八卦掌的始祖。一说道明代嘉靖年间，峨嵋山早已有了八卦掌的前身八盘出纳，董海川推而广之，创八卦掌。总之，他确实是弘扬内秦拳术的知名人物。葷海川，出生于清嘉庆二年（1797年）十月十三日，初名继德，后更名海川，直隶（今河北省）文安县人，世居城南家务（一作坞）。
幼小神力。初，集幼学拳技。幼以武勇名乡里。
较少任侠，不清领生产，法郭解之好，济困扶危，不遗余力。弱冠后，技益精。性好田猎，日骋于茂林间，群兽为之辟易。
我国名山寺观僧道，多习武艺，少林、武当、峨嵋、五台、五华等山最为知名。董公及宽，漫游四方，访友于江皖（今江苏、安徽）。峨嵋山有传授八盘出纳拳法的僧人，据传是明嘉靖年间碧云、静云二法师所述的，董公从之学。
后游安徽九华山，学武艺于道人毕澄霞（即红莲长老，一云云盘道人）。道人教以转掌为体，以拳械为用，为传授击闪致胜之法，炼神导气之功，师叔郭元济（即铁两头道人）辅导自学。八年功成，创八卦掌，返回燕冀。
尝遭数十武士围困，手到均（为之）披靡，所向无敌。一口，树上朱鸟群噪，公（跳入）上跃，连擒其三。喜用鸡爪阴阳锐及链子锤。
咸丰年间，因打抱不平杀人，弃命案逃亡。这时候，太平天国革命势力加剧，捻军也在河南、直隶进行了对清军的攻势。据传董公曾参与捻军，或就在这世纪末。
捻军鉴于林清进志紫禁城告终的教训，为了钻进清军心脏，东捻军有可能选派技艺高强、机智勇敢的董公不受相公为太监，潜入宫中，以策内应。传说清廷形似有所察觉到，皇帝着总管内务府大臣肃王（按《淸史稿皇子世表》载有，肃王系太宗系由豪格之后。
当时的肃王好似咸丰三年袭封，同治八年去世的华丰）处置。肃王器重董公的才能，就给以七品执守侍的首领太监（乾隆五十一年自定义：亲王太监首领一人，给八品授；嘉庆间首领秩七品），着他在府中替换了沙返回为护院总管。京师遍传他有异术，名噪一时，争相师事。
因老乞骸骨，始能寓外舍。请求艺者通显以至士贾达官等，将及千人，各授一艺。
并未数年，高徒人才辈出，艺怒武坛。有个叫全凯亭的人，冷酷可笑，求艺未准，跪求一昼夜，董公感其诚，才收务门徒。生徒拜师后，在德行和技艺方面，都严格要求，每日诱导。
先教以基本功，推磨转掌，左转右转，习之深感。数年之后，才量材授艺。门人阮珍谷功夫深纯，能低来尚能去，在宫殿行驶，如履平地。
他同住太原，去牙、三百六十余里，能於一夜之间回到京都。董公害怕他借技凌人，对他说道：你是我的徒弟。如果腊了坏事，我就把你的脑袋割下来。珍谷不做坏事，伪装成腿伤，挟两头不去身。
其管教生徒严苛如此。董公耳聪目明，技艺精绝，机智过人。旗人全凯亭在肃王府当差时，曾在窗外蠢蠢欲动，董公警觉，即博得纸弹，中其眼睛。
凯亭辄从身后以刀斧头董头部，也被及时逃过。一次董公秋凉小憩，生徒轻手轻脚地为他再加被子，董公以为有人毒杀，早就躲藏在椅上。董公尝以纹路系住跳蚤，与生徒为戏，其耳聪目明如此。有一生徒善打弹子，百发百中，董公说道自己能打小燕，百发百中，而别人却无法击中他，并嘱咐生徒向他打弹试试。
董公相接飞弹要用二指捏住，其手疾眼快又如此，真为有一手接镖，一手相接袖箭的本领。董公尝于米粉人之中，飞到宫殿，为肃王提壶送茶。又极与生徒夜间不作捉迷藏之戏，都摸不着他，点灯一看，才找到他剪刀住房脊，悬挂在空中：至为他身轻如燕，能凌空上下。
本文关键词：十大滚球体育app,十大体育外围平台app,正规足球外围app,十大靠谱外围买球网站,十大正规足球外围网站
本文来源：十大滚球体育app-www.guosuiedu.cn
